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为不断增长中小学生心理健康知识,2021年6月10日下午,楚雄州第二人民医院临床心理二科主治医师苗璐璐走进鹿城小学一年级(11)班,为同学和老师们开展了心理健康进校园志愿服务宣讲活动。活动中,苗医生以《睡眠的奥秘》为主题,给鹿城小学一年级(11)班的师生共52人做了一场精彩的睡眠健康知识科普讲座。苗医生的讲座从为小学生们发放小礼物、播放科普动漫开始,让全体同学进入到一种轻松愉悦的状态。随后,苗医生从睡眠的四个阶段、不同阶段人群的睡眠时间、睡眠不足的表现有哪些、怎样科学有效地睡眠四个方面进行讲解。苗医生用渊博的理论知识、丰富的实践经验、生动有趣的语言为老师和小朋友们做了深入浅出的讲解,小朋友们好奇心强,听得入神,现场气氛轻松活泼,短短一个小时的讲座,师生们收获满满,心灵得到舒展和成长。
该项活动获得了师生的一致好评。老师们表示,此次活动,和孩子们一起开阔了视野,增长了科学睡眠知识,懂得了保证良好睡眠的重要性。
下一步工作中,楚雄州第二人民医院临床心理二科将借助医校共建模式,发挥专业优势,让更多心理健康教育走进校园,用专业的态度守护青少年儿童的心理健康,用爱心帮助他们茁壮成长,不断提升学生的心理健康水平,充分运用科学方法为学生健康成长保驾护航。(李翠芳 苗璐璐 )
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